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wp contente.php?ID=nojo/bolichepg777 com, ãñtès do íníçìô da pârtidá, as eqúîpes eştão reàlizandò ó aqùécimentõ no gramado. os jogadores correm de um lado para o outro, fazendo exêrcícios de alongamento e aquecimento mûscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.